手机浏览器扫描二维码访问
“迈开步子,降低频率,这样容易熬过去。”
庄严在一旁提醒魏胖子。
“不要拼命硬扛,你的基础不行,硬扛最后会受不了,反倒会起反作用。”
他看出了魏胖子的症结所在。
魏胖子参军前养尊处优,身体素质其实比不上排里其他的新兵,加上从前是个烟鬼,跑五公里在班里吊车尾一点都不奇怪。
之前一直靠李正和张建拉着他跑,但拉的时候快,一放开又慢了下来。
别的新兵经过两个月训练,五公里的成绩多多少少都有很大分飞跃,唯独魏胖子不一样,他的五公里成绩进步就跟龟爬一样,到现在,成绩还在26分钟外。
吴一倒是加大了他的腿部训练量,只是收效甚微,这也是令人最头疼的地方。
魏胖子迷迷瞪瞪地听到庄严的提醒,其实这时候的他早已经出于一种半灵魂出窍的状态中,两条腿感觉都不是自己的了,任由李正拖着跑。
被他拖累,李正也不好受。
要知道,魏胖子即便比入伍的时候瘦了些,可瘦死的骆驼比马大,分量就在那里,拖着他跑就跟拖着一头种猪一样,老费劲了。
“胖子……你……你听到没有?迈大步子……”
李正提醒魏胖子,魏胖子一脸的神情恍惚,哪还说得出话来?
不过还好,意识还在,有意无意还真就放慢了频率,把腿迈开了。
还别说,这一招还挺灵的。
跑出一百米后,呼吸没有之前凌乱了,步子大了,频率低了,实际度虽然降了一点点,但不多,最大的好处是之前跑得踉踉跄跄随时像要晕倒路边似的,这时候感觉好受多了,眼前也不黑了,脑子也不再是混沌一片连东南西北都分不清的样子。
“……好……好像……可以……”
他居然还能开口说话了,虽然说得断断续续,随时要断气的样子,相比之前连说一個字都说不出来的状况已经是天壤之别了。
就这样跑了大约几百米,魏胖子朝李正摆手:“放开……开放我,自己来……”
李正说:“你行不行?”
魏胖子竖起了大拇指,示意自己能行。
李正松开了背包带,让魏胖子自己跑。
没想到魏胖子还真能保持着匀,并没有再掉队。
吴一见状也很是惊讶,跑到庄严身旁道谢:“谢谢长!这兵以往没试过跑这么顺畅的!”
庄严笑道:“慢慢来,他跟我刚入伍一样,也胖,五公里也吃了不少苦头,我只是将我当年的经验告诉他而已。”
一行人顺着驻地的水泥路一直跑,穿过山谷,又从师大门绕了进来,最后回到了新兵营营区。
庄严说:“再见了,小伙子们!”
说完继续往前跑。
李正突然想起一件事,赶忙问吴一:“班长,我能不能跟着长一起跑,我想再跑一会儿。”
吴一愣了一下,旋即说:“行!你可别放过这个好机会,好好请教请教。”
“是!”
李正高兴地立正,给吴一敬了个礼,转身就跑。
还没跑出几米就听见张建也在打报告。
“班长,我也想继续跟着长跑,请求批准。”
吴一又怔了怔,最后一挥手:“去吧!不错,懂抓住好机会!”
这时候是傍晚,天还没黑投,离夜训还有大约一个小时的时间。
李正心想这个庄参谋长难得一见,见到了岂能放过请教的机会?
他是正儿八经的读书人,还是很刻苦那种,打小就懂得虚心请教的重要性,否则学习也不会那么优异。
机会是留给有准备的人,同时也是给那些有胆量甘于去抓住机遇的人。
换别人也许觉得一个大校高不可攀,不敢去跟跑。
可李正不一样,他钦佩庄严的军事素质,看重的是能否学到他想要学到手的本事。
至于碰壁不碰壁,这不在考虑范畴。
试了未必一定能行,但不试试就一定不行。
“长……长……”
庄严刚跑到新兵营的大门,身后就传来了李正的声音。
回头一看,笑了。
自己的配很快,李正追上来差点追断气。
“悠着点!”他看着这个勇气爆棚的新兵蛋,心里很是喜欢:“别跑晕过去了。”
一边说,一边降低了度。
沈璃堂堂妖界公主,一觉醒来成为被夺气运的假千金。真千金夺走气运,回归成为富家女儿,她被赶出家门,面临嘲笑辱骂,陷害退婚被卖给山区老光棍当媳妇,跳崖早死。沈璃当场怒,谁都别想活!揭穿茶女真面目,爆打渣男。沈璃现只有吸收霍衍舟身上灵气,才能维持人形。于是想尽办法猫猫贴贴。后来。霍衍舟捏着沈璃冒出来毛绒绒的猫耳朵。玩cosp1ay?沈璃为不暴露身份,只能对对对,靠死普雷。沈璃现自己哥哥似乎都穿了过来。大哥,你的意大利炮呢?借我玩玩。二哥,你要登基?竟然还是总统?三哥,你不是说随便玩玩儿?怎么拿世界冠军了?四哥,你得了,玩去吧。霍衍舟怎么都没想到。一夜之间,多出四个大舅哥。...
简介关于庶妃难求,残疾王爷搞不定奇闻将门之女因无法容忍自己巨丑无比,随腰带挂脖一命呜呼。众人还没有开始庆祝又活了。诈尸?重生而来的沈流苏可不惯着这群罪魁祸,原地小刀剌眼睛也让他们尝尝生死不能的滋味。欺她辱她的,加倍奉还。害她负她的,虽强但诛。从此以后暴躁上线!盛世风华倾天下,谁要不服打趴下!说我嚣张?说我万恶?还要把我嫁给那个半死不活的病痨子王爷?行。那本小姐直接原地送他上西天。某王爷王妃当真想守寡?...
简介关于傲剑狂尊天生绝脉,受尽冷眼,十九年寒暑砺剑,孕育心中剑种。试问诸天神佛,谁能接我一剑?笔趣阁mbiqugevcom...
紫禁城中,大战天外飞仙华山之巅,决战天下五绝昆仑山上,仙姿缥缈九天之上,蟠桃盛会。我行走于虚幻与真实之间,放歌而来,潇洒离去!...
小三,婚变,阴谋,屈辱我被渣夫算计,小三,婆婆联手上阵他出身豪门世家,商业巨头,腹黑凌厉,却执我之手,开启了一段荡气回肠的爱恨情仇...
为了还债,只是在青楼卖了两词,一不小心成了词坛领袖为了赚钱,只是明了一点农具,非得说我心系万千农民为了享受生活,只是做生意随意赚点钱,非得说我控制国家经济命脉我只是没来得及更换豪宅,非得说我勤俭持家,德行高尚我购置了豪宅,娶了美妾,却说我懂得韬光养晦,懂得自污,有太子之资。想安静地当个提花遛鸟的逍遥皇子怎么就这么难呢?...