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第70章 袁朗和齐桓的震惊（第1页）
“杀破狼，我就先走了，我可是还要去负责抓这些参选人员！等忙完了，请你喝酒。”高成看着陈俊龙说道！
“好，高营长你就先去忙！我可等着你的酒！”陈俊龙笑着说道！
等到高成离开，袁朗说道！“陈大队，我们去看看这些菜鸟的情况？”
“行！”
随后袁朗就带着陈俊龙上车去了临时指挥部！
“袁中队，你们的训练计划能不能给我看看！”陈俊龙坐在指挥部说道！
“没问题，齐桓，把训练计划拿来给陈大队看看！”
“是！”
陈俊龙拿着那些菜鸟的训练计划详细的看着，慢慢的眉头紧锁！
袁朗看着陈俊龙的表情也没有说话，有什么问题最起码要等着陈俊龙看完再问！
既然别人来帮忙，有问题陈俊龙肯定会说出来的！
十来分钟后陈俊龙放下训练计划，袁朗开口问道！“陈大队，看你的样子，是对我们的训练计划有一些指教啊！”
听到袁朗的话，陈俊龙揉了揉太阳穴，然后开口说道！“袁大队，你们每年选拔都是这么训练的吗？”
“对啊，有什么不对的吗？”
听到袁朗的回答，陈俊龙开口说道！“倒不是没有什么不对的，你们这样训练，选拔普通的特种兵完全没有什么问题！”
“不过那是之前，现在你们不一样了，那样的选拔太过于放松了！”
“甚至都没有我当时刚参加狼牙的选拔难度大！”
“那就麻烦陈大队传授一点经验！好让我们老a学习学习！”
听见袁朗的话，陈俊龙思考了一下说道，“这样，我先简单的先和你说说，回去以后再详细的写一个训练计划给你看看！”
“没问题，”袁朗直接搬起板凳来到陈俊龙身边同时说道！“齐桓，搬个凳子坐着一起听听！”
看到袁朗那么积极，倒是把陈俊龙搞的不好意思了，
这样说别人训练计划，别人还一副好学生的样子，着实让陈俊龙有些尴尬！
于是也就开口说道！“你们这训练时间太短了！休息时间太长了！”
“而且也没有分阶段，给人的感觉就是从头到尾没有针对性！”
“可以把选拔分为三个阶段，第一个阶段就是地狱周！”
“在地狱周期间，可以说完全没有休息可言！”
“这样就可以把身体素质差的人给淘汰掉！留下来的就都是身体素质比较强的人！”
“接下来的就是三个月的魔鬼营，这个阶段可以进行相对的专业训练，把他们分成几个小组，进行小组训练，在淘汰一批”
“三个月结束了那就是最后的忠诚考核阶段！”
“把那些思想和意志力不够坚定，对国家和人民不够忠诚的人给淘汰掉，”
“这最后留下来的就是真正的精英了，然后在对其进行系统的训练！”
“还有你们这训练量有点小！说实话这一天才三十公里，是完全不够的，”
“地狱周最多只能休息2o个小时左右，平均每天三个小时左右”
“还剩下那么多的时间，想怎么玩都行啊，就是不能让他们休息！”
